זוגיות טובה בנויה מהרגלים טובים, כאלה שנשמרים לאורך השנים. הדברים הקטנים והסמויים, שמשולבים ביום-יום ואחראים על התקשורת הזוגית שלנו. הנה כמה הרגלים קטנים וטובים:
- התעניינו ביום שעבר על בן או בת זוגכם — שאלו מתוך עניין, היו קשובים.
- תזכרו לתת נשיקה קטנה כשיוצאים מהבית וכשחוזרים.
- דאגו יחד לבית מסודר ונעים — כיור ריק מכלים, פח מרוקן.
- פרגנו לזוגיות שלכם קפה של בוקר יחד, אם אפשר.
- אחלו אחד לשני לילה טוב לפני השינה.
- השקיעו בחדר השינה שלכם — תמונה יפה, נרות, ריח טוב.
- הימנעו מלהתקיף ולהוכיח אחד את השנייה עם דוגמאות פרה-היסטוריות.
- הזכירו במהלך היום, בכמה מילים קצרות, את אהבתכם.
- נטרלו יחד לחצים והשפעות מהסביבה — קבלו החלטות משותפות כזוג.
- מותר ורצוי להחמיא לבן או בת הזוג — על העבודה, הכישרון, המראה, הלבוש.
זכרו לעשות מעשים טובים גם בזוגיות שלכם.
רוצים לדבר על זה?
כתבו לי כמה מילים על מה שקורה, ואחזור אליכם לשיחה קצרה.
יצירת קשרמאמרים נוספים
כשהזוגיות לובשת אפור
קשר שהתחיל בשיחות אל תוך הלילה הופך אט אט לשתיקה מעט מביכה. האם צריך להשלים עם האפרוריות הזוגית — ומה באמת אפשר לעשות?
בגידה בחיי נישואין
מה מוביל לבגידה, מה קורה כשהסוד מתגלה, והאם זוגיות יכולה לשרוד את הסערה — מבט מהקליניקה.
אינטימיות — מהי?
אינטימיות = סקס?! על הפערים בין גברים לנשים בתפיסת האינטימיות, והדרך ליצירת קרבה אמיתית.